现代舞特点：

1.从头到脚各个部位关节的解放，充分施展你的身体
2.不同于一般上课的活动模式，没有刻意要求，只需活动开全身

3.以现代舞训练组合为主，肢体的配合度，反映各类社会现象

4.现代舞不同于一般舞蹈，跳的是思想与灵魂

5.对身体的控制能力要求比较高

6.西方现代舞更为抽象，中国现代舞会更具象

 

训练方式：

全身活动，进行热身放松，基本功软度训练（激活肌肉热度，全方位打开自己的身体）

训练性现代舞基训，现代舞组合+创编（接受最正宗专业的现代舞学习，充分了解现代舞的特别，灵活运用，注重呼吸的练习，基础的学习为之后的创编打下最坚实的基础）

体能训练（使身体局部肌肉能力加强，提高身体运动能力）

 

师资力量：

上海金星舞团、广东现代舞学院、美国加州舞团、北京舞蹈学院、中央民族大学、上海戏剧学院、南京艺术学院等多位持有教师资格证的舞蹈教师，教授专业化的舞蹈知识及技能。

 

摆脱规范教学方式的舞蹈，它的最高宗旨就是标新立异，严肃探索，永远追求新观念和新方法，现代舞最大的训练目的是通过训练，让学生和演员更大程度的去了解自己的身体，，从而更大程度的掌握自己的动作控制力，经过一段时间的训练跳出属于自己风格的舞蹈，从此让你的舞蹈展现出最不同最特别的一面！